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有人說，香港是一片福地；亦有人說，我們熟悉的香港已不復存在。我們生活在時代的洪流裡，時而快樂，時而失落，在不可預測的人生中尋覓理想的方向。你會感到累嗎？感到迷失嗎？你想稍作休息整頓自我嗎？透過輔導，你能在一個安全而無批判的空間中重拾對自己的關顧，從而疏理一己的內心世界，帶來心靈的安穩與平靜。
因我對心理健康的關注，所以踏上了輔導與心理學的道路，並有幸陪伴不同案主走過人生中重要的章節。輔導並不是點對點的直線，而是有起有跌、有酸有甜的過程，見證案主的成長與進步是我在輔導生涯中最感動的時刻。在過往的臨床經驗裡，我與不同的青年及成人一起合作，共同面對他們所經歷的抑鬱情緒、焦慮狀態、壓力、創傷及自信心不足等。透過深入對話，我們能夠探索未知的自我，打開內在情感與想法的盒子，重獲力量面對周遭的人與事。我曾受過情緒取向治療（Emotion Focused Therapy）、薩提爾轉化系統治療（Satir Transformational Systemic Therapy）、認知行為治療（Cognitive Behavioural Therapy）及動機式晤談（Motivational Interviewing）的訓練，惟沒有一套方案是萬全之策。因此，我會了解你獨特的需要，給予最符合你的體驗。如果你準備開始輔導的旅程，我很樂意成為你這趟旅程的夥伴 ☺
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香港專業輔導協會（Hong Kong Professional Counselling Association）
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